- Abusar de un producto bueno termina siendo malo
- La clave está en el equilibrio de los alimentos que se ingieren
El cerebro es nuestro motor y, al igual que ocurre con cualquier máquina, necesita de unos cuidados especiales para funcionar de la mejor manera posible durante más tiempo. Con el tiempo, comienza a desgastarse de tanto uso, por lo que es recomendable incorporar una amplia gama de alimentos que ayudan a mejorar su funcionamiento, sobre todo en materias como la atención o la comprensión.