Yogur, arándanos, coles, salmón y nueces, los alimentos más saludables, según una experta de la Universidad de Harvard

MADRID, 13 (EUROPA PRESS)

El yogur es, junto con los arándanos, las coles de Bruselas, el salmón y las nueces, uno de los alimentos más saludables, según un artículo de la profesora de nutrición de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, Teresa Fung, que señala que estos cinco alimentos deberían ser consumidos a diario para llevar una dieta sana.