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El consumo diario de lácteos puede ayudar a un envejecimiento saludable

Europa Press | 28 feb, 2019 17:44

MADRID, 28 (EUROPA PRESS)

El consumo diario de lácteos puede ayudar a un envejecimiento saludable, gracias a que son una fuente importante de proteínas de alta calidad, vitaminas (A, D, B2 y B12) y minerales (calcio, magnesio, potasio), elementos clave para el mantenimiento de la salud de huesos y músculos.