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Dietistas recomiendan involucrar a los niños en la elaboración de comidas y priorizar frutas y verduras para el verano

Europa Press | 21 ago, 2018 13:17

VALENCIA, 21 (EUROPA PRESS)

El Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de la Comunidad Valenciana (CODiNuCoVa) ha advertido este martes del "peligro" que suponen los cambios de hábitos alimenticios de los niños en verano y ha ofrecido una serie de recomendaciones para mantener una dieta equilibrada, como son tener las comidas pensadas de antemano para evitar caer en alimentos de consumo rápido, involucrar a los menores en la elaboración de los platos, tener la fruta fresca presente todo el día y priorizar verdudas y hortalizas.