Bolsamanía | Bolsamania | 26 jul, 2015 12:26 - Actualizado: 26 jul, 2015
El ejercicio, además de producir efectos positivos en la salud física de las personas, te ayuda a escapar de un largo día de trabajo y del estrés acumulado. Gracias a la liberación de endorfina disminuye la ansiedad y tensión generadas por el estrés.