Bolsamanía | Bolsamania | 27 sep, 2015 12:16 - Actualizado: 27 sep, 2015
A la hora de hacer ejercicio se puede optar por divertirse, quemar grasa, tonificar o ganar masa muscular. ¿Que alimentos hay que consumir para lograr estos objetivos? Según que intentción se busque con el ejercicio físico hay una serie de alimentos específicos para cada uno.