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Conoce cuántas horas debes dormir según la edad que tengas

Bolsamanía | Bolsamania | 18 feb, 2016 09:41 - Actualizado: 18 feb, 2016

Dormir bien afecta directamente al rendimiento de las personas. Un descanso adecuado se traduce en un mejor desempeño de las labores profesionales, mientras que el hecho de no haber dormido bien puede provocar errores y fallos muy perjudiciales para cualquier profesional.