Diez razones para empezar a correr
Yamauchi recopila las ventajas de este deporte
- Las personas que corren disfrutan de mejor salud mental
- Correr esconde una faceta didáctica muy importante
Actualizado : 18:41
La atleta británica Mara Yamauchi, que se retiró del circuito profesional en 2012, ha enumerado las diez razones principales por las que las personas deberían salir a correr, entre las que se destacan motivos relacionados con la salud mental, la forma física o, incluso el aprendizaje.