Círculo Rojo incrementa en 2019 el número de libros publicados que se centran en el autoconocimiento

ALMERÍA, 29 (EUROPA PRESS)

La editorial Círculo Rojo, líder en autoedición en España, cierra 2019 con un notable incremento en la publicación de títulos relacionados con el autoconocimiento y la autoayuda.

En este sentido, a lo largo del año 2019 se han editado cerca de un centenar de títulos que abordan en sus páginas diversos tratamientos, fórmulas y ejercicios tanto físicos como mentales que permitirán al lector reflexionar y encontrarse a sí mismos.

Así, destacan los libros que abordan la práctica de yoga en sus páginas. Estos libros, dirigidos tanto un público adulto como infantil, analizan esta disciplina tradicional física y mental originaria de la India.

Títulos como 'Acroyoga Thai', un libro visual en el que se analizan y explican distintos ejercicios de esta doctrina o 'Embarazo y parto consciente a través del yoga' ofrecen al lector una visión diferente del yoga.

Asimismo, cuentos como 'Mis pequeños yoguines' se han convertido en un éxito de ventas en los últimos meses, convenciendo a pequeños y mayores de los beneficios de este tipo de ejercicio.

Sin embargo, el yoga no es la única temática abordada en los libros de autoconocimiento, sino que también destacan la alimentación o el bienestar mental.

Así, 'Ayurveda', un libro escrito por mujeres en el que aparecen recetas fáciles que equilibran a todas las constituciones de cada hogar. Depuran, regeneran y nutren el organismo, mientras refuerzan la claridad, estabilidad.