Unas expectativas positivas le ayudarán a vivir más. Hasta 8 años más.
Carlos Montero
Actualizado : 10:09
"Las expectativas son poderosas. Y no solo con cosas importantes como la productividad y la felicidad. También puede ayudar con problemas comunes como comer en exceso...", con esta frase terminábamos ayer el artículo sobre la poderosa fuerza de las expectativas en nuestra vida.
Sigamos con ese artículo, y como esas expectativas pueden ayudarte a reducir tu cintura. Las expectativas afectan su peso Por favor, no llames a la policía, pero anoche te sedé y te hice un bypass gástrico. ¿Me crees? Si lo hace, hoy obtendrá el 70% de los efectos de haber tenido esa cirugía. Cuando se engañó a las personas haciéndoles creer que no podían comer más, comieron significativamente menos.
Si actualmente siente que su cuerpo es una obscenidad estética y sus hábitos alimenticios son una fuente constante de mal humor, puede cambiar eso cambiando lo que cree. De lo que eres consciente .
"Las expectativas son poderosas. Y no solo con cosas importantes como la productividad y la felicidad. También puede ayudar con problemas comunes como comer en exceso...", con esta frase terminábamos ayer el artículo sobre la poderosa fuerza de las expectativas en nuestra vida. Sigamos con ese artículo, y como esas expectativas pueden ayudarte a reducir tu cintura. Las expectativas afectan su peso Por favor, no llames a la policía, pero anoche te sedé y te hice un bypass gástrico. ¿Me crees? Si lo hace, hoy obtendrá el 70% de los efectos de haber tenido esa cirugía. Cuando se engañó a las personas haciéndoles creer que no podían comer más, comieron significativamente menos.
Si actualmente siente que su cuerpo es una obscenidad estética y sus hábitos alimenticios son una fuente constante de mal humor, puede cambiar eso cambiando lo que cree. De lo que eres consciente .
El paciente HM es un caso famoso en la literatura de neurociencia. Tenía una “amnesia anterógrada” grave: no podía crear nuevos recuerdos. Si lo alimentaban y luego esperaban unos minutos hasta que se olvidaba, comería una segunda comida completa. Y en ambas ocasiones reportaba el mismo nivel de saciedad.