Cómo Ser Valiente Bajo Presión en los mercados
El miedo es una emoción defensiva destinada a protegerlo del daño mental, monetario o físico causado por la creencia de que una persona, cosa, situación o lugar es peligroso o una amenaza.
El miedo es una advertencia enviada a su sistema nervioso para desencadenar su respuesta de lucha o huida como reacción a la amenaza. Tu cuerpo responde con adrenalina para permitirte luchar contra la amenaza o escapar de ella rápidamente. Esta liberación de adrenalina en su cuerpo es lo que crea el ritmo cardíaco rápido y la sensación de estrés.
En los primeros tiempos, el propósito de esta respuesta era poder luchar contra un adversario o huir de un depredador; esta no es una respuesta útil en los tiempos modernos, ya que normalmente no encontramos muchas necesidades de combate físico en nuestra vida diaria. La mayoría de nuestras batallas son mentales, emocionales, monetarias o en nuestras carreras. La mayoría de las veces nuestro miedo simplemente significa que algo anda mal y es una señal de advertencia sobre un peligro leve o incluso simplemente incertidumbre. Además, la mayoría de los miedos modernos provienen de una perspectiva errónea, falta de preparación o incapacidad para afrontar la incertidumbre.